• 2019年11月28日
  • 2019年11月28日

マシンピラティスとは?普通のピラティスやヨガとの違いは?

・30代、40代 ・東京、名古屋、大阪、京都、札幌在住 ・色々なエクササイズを試してきたが挫折した ・少ない時間、少ない動きで効果的なエクササイズをしたい ・肩こり、腰痛を改善したい マシンピラティスを知ったキッカケ   ある時私の目に飛び […]

  • 2019年11月19日
  • 2019年11月19日

映画すみっコぐらし、平日でも満席!なぜ人気なの?

なぜか子どもたちの間で大人気のすみっコぐらし。可愛らしいキャラクターが沢山出てきますが、全員いわゆる陰キャ。それぞれ自己肯定感が低かったりなんらかのコンプレックスを抱えていたりします。   Alouette そしてみんなすみっこが大好き。理 […]

  • 2019年11月12日

毛布のズレに困る→ニトリの暖か掛け布団カバーで解決

突然ですが・・・我が家は夫を抜かした6歳長女、2歳次女、私と女三人そろってみんな寝相が悪い!!夫はなぜか布団に綺麗にくるまったまま朝までその姿で寝ています。寝相良くて羨ましい。 私は超絶寝相が悪い癖に、掛け布団と毛布がピッシリ伸びていないと気になって […]

  • 2019年10月21日
  • 2019年10月24日

和食を本当の基礎から学びたい!単発レッスンin東京

私は自他ともに認める料理下手。   「料理教室に行ってみれば?」   以前から夫に言われていたのですが、よく考えてみれば結構失礼な発言???まぁ私自身、料理下手という自覚があったのでちょっとずつ生活が落ち着いてきた今、久し振りに料 […]